π（パイ）　〜無限の可能性〜

今日から、ジムに通い始めた ようこどん24歳です(o'v`o)⌒+ﾟ

五月病なんて、なんのその！
私、毎日が五月病状態ですよ…（うつ病やから；

　五月病とは、4月から新しい環境になり、5月の連休明けに
　どっと疲れがでてしまったり、やる気がでなくなってしまったりすること。

今日は初めてやったけど、すごくいい汗が流せました！

有酸素運動＝しんどい…ってイメージがあったけど、
自転車のペダルをこいだり、ベルトコンベアーの上を歩いたりする機械では
終わったあと、すごく体がスーっとしたんです。

汗と一緒に、ダルさや疲れが流れていったような爽快感でした。

肌もツルツル！

ジムって、すごい.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.


できれば、毎日通いたい…明日からも頑張るぞーーー！